Знизьте кров’яний тиск за допомогою природних інгредієнтів

Високий кров’яний тиск – дуже поширене і потенційно небезпечне захворювання. У сьогоднішній статті ми пропонуємо вам найкращі натуральні продукти для боротьби з ним.

Високий кров’яний тиск – одна з найбільш поширених проблем зі здоров’ям , яка може бути досить небезпечною, якщо її не лікувати. Серед факторів, які можуть її провокувати, – рівень води і солі в організмі, здоров’я нирок, кровоносних судин і нервової системи. Сьогодні ми хочемо розповісти вам, як знизити артеріальний тиск за допомогою природних інгредієнтів.

u-f.ru

Лайм
Завдяки високому рівню вітаміну С і флавоноїдів лайм підтримує здоров’я кровоносних судин. В результаті вживання лайму вони володіють більш високою еластичністю, що запобігає пошкодженню. Лайм також ефективний для запобігання появі варикозного розширення вен.

Гуава
Плоди гуави допомагають знизити рівень поганого холестерину, а також підвищують рівень хорошого холестерину.

Омела
Цей продукт допомагає підтримувати здоров’я серця, знижує високий кров’яний тиск і артеріосклероз, а також зменшує рівень шкідливого холестерину. Кращий спосіб вживання омели – настій.

Фундук
Фундук, особливо його молоко, містить багато кальцію, який допомагає при підвищеному кров’яному тиску. А магній допомагає регулювати роботу кровоносних судин.

Селера
Селера – один з кращих натуральних сечогінних засобів, який допомагає нашому організму виводити токсини і запобігати затримку рідини – два фактори високого ризику появи високого кров’яного тиску. Найкраще вживати селеру в вигляді соку.

Лимон
Лимони – відмінний природний засіб від високого кров’яного тиску. Фактично, цей фрукт ефективний проти багатьох типів захворювань, особливо хвороб дихальної системи. Вітаміну С, який міститься в лимоні допомагає відновлювати кровоносні судини і підтримувати їх у хорошому стані, знижуючи гіпертонію.

Лаванда
Лаванда має сечогінні властивості, які допомагають організму виводити токсини через сечу, запобігаючи затримку рідини і тим самим знижуючи кров’яний тиск. Лаванда ефективна і для того, щоб знизити стрес і особливо ефективна, якщо потрібно знизити високий артеріальний тиск через проблеми з нервовою системою.

Морква
Морква також приносить величезну користь організму. В ній міститься багато вітаміну С та бета-каротину, який ефективний, якщо потрібно зменшити рівень холестерину та захистити наші артерії.

Также интересно:

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Close