Всього одна склянка цього напою в день допоможе очистити тіло! Печінка буде вдячна вам!

Для очищення організму ми використаємо червонокачанну капусту. Цей овоч – джерело цілого набору вітамінів та мінералів, без яких взимку, навесні та осінню просто не обійтись. Її потрібно вживати людям, які страждають від гіпертонії, адже вона допомагає знизити тиск, зміцнити судини та зробити їх еластичнішими.

Особливо корисний для організму сік капусти. Він виводить з організму шлаки та токсини, очищує печінку та вдвічі знижує ризик онкології грудей.

sovkusom.ru

Сік цієї капусти сам по собі не є надто смачним, тому пропонуємо вам вживати цей сік у складі ароматного та смачного смузі.

Інгредієнти:
· Червона капуста – 300 гр.;
· Зелене яблуко – 1 шт.;
· Базилік – 1 жменя;
· М’ята – 1 жменя;

Спосіб приготування:
1. Інгредієнти ретельно вимити, крупно нарізати.
2. Змішати в блендері до отримання рідкої консистенції.
3. Вживати смузі до їжі по 1-2 рази в день.

А ви робите собі смузі з свіжих овочів чи фруктів?

Также интересно:

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Close