Як зробити звичайний чай максимально корисним? 5 варіантів добавок

Додавши простий інгредієнт до чаю, з нього можна зробити не просто смачний напій, але і дуже корисний. Оберіть, що з перерахованого вам найбільше подобається та щодня смакуйте смачним та корисним напоєм!

dariedu.ru

Гвoздикa
Допомагає полегшити гoлoвний біль. Освіжає подих. Корисний такий чай увечері, після важкого робочого дня, тому що заспокоює нерви, допомагає знизити занепокоєння.

Чебpeць
Нормалізує травлення, тому рекомендований після застіль. Прибирає неприємні відчуття, тяжкість в шлунку.

Реклама

Імбир
Зміцнює імунітет і зігріває, так що пийте чай з імбиром в холодну пору року, коли замерзли під час тривалої прогулянки, а також для прискорення одужання при ГРВІ або грипі.

Кoриця
Нормалізує рівень цукру в крові. Якщо п’єте чай з солодощами, додавайте в нього корицю.

Реклама

М’ята
Допомагає подолати безсоння, полегшує процес засинання, поліпшує процес відновлення сил під час сну, тому що заспокоює нерви і знімає стрес.

А що ви додаєте в свій чай, щоб зробити його максимально корисним?

Также интересно:

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Close

Adblock Detected

Please consider supporting us by disabling your ad blocker