Чудовий засіб для здоров’я вашої щитовидної!

Щитовидна залоза – один з найвразливіших органів ендокринної системи. На щитовидну залозу впливає дуже багато факторів, і з деякими ми нічого не можемо зробити. Ми не можемо запобігти згубного впливу поганої екології. Але, ми можемо пом’якшити наслідки!

Унікальні особливості та велику кількість корисних речовин в собі містить гречка. В ній багато амінокислот, мінералів, селену, заліза та цинку. Ми хочемо поділитись з вами рецептом, який просто незамінний для ендокринної системи.

Реклама
pixabay.com

Інгредієнти:
• Мед – 1 склянка;
• Волоські горіхи – 1 склянка;
• Гречка – 1 склянка;
• Курага та родзинки – за смаком;

Спосіб приготування:
1. Гречку подрібнюємо до однорідної маси за допомогою кавомолки. Волоські горіхи пропускаємо через м’ясорубку.
1. Ретельно змішуємо всі інгредієнти в банці та ставимо її в холодильник.
2. Вживайте 3 рази в день по 1 ст. л. перед прийомом їжі.

Ця суміш допоможе вам нормалізувати метаболізм, підвищити вашу працездатність та допоможе впоратись з стресом.

Реклама

Важливо! Стаття несе лише інформаційний характер. Перед використанням будь-яких порад необхідна консультація з вашим лікарем.

Также интересно:

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Close

Adblock Detected

Please consider supporting us by disabling your ad blocker